頭皮のにきび 〜原因と対策〜

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頭皮のにきびは、汗や皮脂、シャンプー残りなどで毛穴に汚れが詰まり、頭皮の皮脂が過剰に分泌され、毛根周囲に炎症が起きることで、できてしまいます。



管理人ふさふさは、若い頃、相当なテカテカぶりで、顔にはたくさんのにきびがありました。やっぱり頭皮にもにきびがありましたね。



私の場合、皮脂の分泌量が20代後半から減ってきたので、三十路となった今では、頭皮のにきびに悩まされることはなくなりました。



もちろん、常日頃の頭皮のにきび対策は欠かしていません。



王道は頭皮の洗浄たるシャンプーですが、頭皮のにきびの原因にはストレスや食生活や生活習慣など、様々な要因が考えられます。



ですから、自分の生活をトータルでケアしなくては、頭皮のにきびも改善されるはずがないんですよね！



頭皮のにきびに悩んでいる方、毎日地道に、一緒に頑張っていきましょう☆